2022年のやりたいこと100
2021年の達成は3つ。2022年は、少なくとも5は達成したい。
自給自足・農的なこと
- アーモンドを育てて、食べる
- エンバクを育てて、食べる
- 茶の木を育てて、お茶をつくる
- カシューナッツの木を育てて、食べる
- カラシナを育てて、マスタードを作る
- キウイを育てて、食べる
- キノコを栽培して、食べる
- キャロブ豆の木を育てて、食べる
- ブルーベリーを育てて、食べる
- クルミを育てて、食べる
- クラスペディアを育てて、ドライフラワー
- ルリダマアザミを育てる
- ムラサキシキブを植える
- ゴマを育てて、ゴマ油を作る
- さくらんぼの木を育てて、食べる
- サトウキビを育てて、砂糖を作る
- ショウガを育てて、ジンジャーエールをつくる
- スパイラルガーデンを作って、キッチンハーブを育てる
- チキントラクターを作って除草
- ビワを育てて、食べる
- ベーコンを作る
- パイナップルを育てて、食べる
- ホップを育てて、ビールにホップ増し増し
- ミツバチを飼って、ハチミツ・蜜蝋を採る
- 畑に雨水タンクをつくる
- 柿渋を作って、布を染める
- 紅花を育てて、布を染める
- 小麦を育てて、うどん、パン
- 自家製パン菜カレー
- 除虫菊を育てて、蚊取り線香を作る
- 植物油をとる
- 薪棚を作る
- 他の忌避植物も育てて、虫よけに使う
- 太陽光発電
- 大豆を育てて、食べる
- 竹でかごを編む
- 竹で薪棚の屋根をつくる
- 竹炭を作る
- 踏み込み温床
- 麦を育てて、うどんを作る
- 麦を育てて、パンを作る
- 麦を育てて、麦茶を作る
- 風力発電
- 伏せ焼き
- 綿を育てて、糸を紡ぎ、布を織る
- 木炭を作る
- 藍を育てて、布を染める
- 燻製チップを自分で作る
遊び、旅行
- SUP(のんびり、ホワイトウォーター、釣り)
- カホンを入手して、叩けるようになる
- ギターで、ペンタトニックのアドリブが弾けるようになる
- ギターで、ルンバのストラミングをマスターする
- カリンバを入手して、1曲か弾けるようになる
- グリーンウッドワークで、スプーンをつくる
- ディジュリドゥで、循環呼吸できるようになる
- テンカラでブルーギル・ブラックバスを釣る
- パンデイロを入手して、叩けるようになる
- クロマチックハーモニカを入手して、1曲吹けるようになる。
- 家族で海釣りして、釣った魚をさばいて食べる
- ロケットストーブを作って、チャーハンを作る
- 愛媛県の佐田岬
- 夏の沖縄
- 岐阜県の養老天命反転地
- 高知県の柏島でシュノーケリング
- 山口県の角島大橋、鳥居が並ぶ 元乃隅稲成神社
- 吹き矢で腹式呼吸
- 大分県の由布院、別府で温泉
- 竹でご飯を炊いて食べる
- 陶芸でロクロを回して器を作る)
身につけたいスキル
- ライティング
- 「何もできなくても生きているだけで自分には価値がある」と思えるようになる
- クリティカルシンキング
- セルフコーチング
- なぜ5回
- プリズナートレーニングで、全種目レベル7以上になる
- マインドフルネス
- メタ思考
- レシピを見ずに、冷蔵庫のあり物で料理を作れるようになる
- 価値観の明確化
- 1ヶ月に、新しい本1冊、読み返したい本1冊を読む。
- 自己観察・自己受容・自己肯定
- 主体性アップ
- 断捨離
- 通る声
- 味覚を敏感にする
- 数学
というわけで
何個実現できるか?
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